Mi primer Duatlon. No se trata del puesto en el que llegues..se trata de lo que ganas !!!
Leer másMi primer Duatlon por Mo «Niki»
Ruta Ponte do Porco por Fast Jordi
Ruta Ponte do Porco Empezamos la ruta, y no podía faltar la foto de todo el grupo. Inmediatamente después, y cómo no, una subida de asfalto, para inmediatamente después meterse…
Leer másCto. De Madrid de Descenso en Hoyo de Manzanares por Eva Castro
Muy contenta con la victoria del descenso de Hoyo de Manzanares. Dos días de competición y dos victorias! Enhorabuena a Soledad Barroso y Elena Fisac por estar en la lucha, Elena el año que…
Leer másMe desperté y no era un sueño….. yuhuuuuuuu!!!!!
No sé que me traía de vuelta más contenta si la recaudación que se ha hecho para Unicef, ver trabajar a una familia por un buen fin o la chapita»…
Leer másLA ACTIVACIÓN MUSCULAR (MAT) por Zoraida Garcia – Certificada MAT Specialist
LA ACTIVACIÓN MUSCULAR (MAT) Muscle Activation Techniques™ se centra en el sistema neuromuscular. Ha sido desarrollado por Greg Roskopf, consultor biomecánico del equipo de fútbol americano los Denver Broncos. Es…
Leer másMi primera ruta «oficial» con los «Caimanes» por Fast Jordi
Hoy los mayores de mi club Caimanes Betanzos BTT hacían una ruta de las rutas de Otoño que hacen antes de empezar a entrenar la temporada, era la ruta de…
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